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EQUIPAMENTOS DO CURSO DE TREINAMENTO FUNCIONAL E PILATES SUSPENSO

FITA DE SUSPENSÃO:

  • Equipamento prático e fácil de ser transportado.
  • Pesa menos de 1kg, e vem em uma mochila.
  • Permite realizar mais mais 170 exercícios para todos os grupos musculares.
  • Não necessita de complexas instalações, vem com adaptador (possibilitando o uso em árvores ou mesmo em atendimentos domiciliares).

COLUMPIO:

  • Produzido com duas alças para mãos e pés.
  • Possibilidade de três alturas, duas cordas e um balanço grande.
  • Produzido com tecido flexível ultraleve, compacto e resistente, similar ao tecido de paraquedas.
  • Permite exercícios para todos os tipos de público, até mesmo idosos e pacientes neurológicos.

LIRA:

  • A Lira é um equipamento que tem origem circense para a realização de exercícios acrobáticos.
  • Basicamente um aro de metal, no equipamento é realizados exercícios suspensos que podem comportar até duas pessoas juntas ao mesmo tempo.
  • Nela, podemos realizar exercícios de força, resistência e flexibilidade, sempre trabalhando com a fluidez do Pilates ao realizar esses movimentos.
  • A Lira tem como diferencial o seu formato que possibilita aos alunos realizarem diversos exercícios.

MF7 – EXCLUSIVIDADE VOLL:

  • O MF7 é um aparelho totalmente desafiador e novo que tem tomado conta dos Studios de Pilates Suspenso.
  • Assim como a Lira, o MF7 foi inspirado nas atividades aéreas circenses, e possui um formato que remete ao do trapézio.
  • Com ele é possível melhorar a força, o equilíbrio, a mobilidade e a coordenação para aplicar em qualquer esporte ou melhorar suas atividades do dia-a-dia.